肚子总是响怎么回事,可能不只是吃多了,这

有时候我们总会发现,自己的肚子会不由自主地“咕咕”叫,尤其在公众场合下,这样尴尬的叫声会引起大家的注意。有时候肚子叫是发生在未吃饭前,因为我们的肚子在提示需要吃点东西了,也有时会发生在吃完饭后,酒饱饭足,肚子就发出了“咕”的一声,很是尴尬。

除了上述的情况,有时候明明没有饱或者饿,肚子也会发出声响,大家也会疑惑,到底是什么原因呢?其实肚子发出声响,很可能是因为我们的肠胃出现了问题,需要注意了。

1、吃了不干净的东西

有时候当我们吃了不干净或者不卫生,不合自己胃口的东西时,我们的胃就会发出声响,就好像是肚子发出了声音那样。这样的情况都是很常见的,因为东西不适胃口,肠胃出现了难以消化的情况,就会让肠胃功能发生紊乱,气体排不出去堆积在肠胃,就会发出声响。

通常都是吃了一些比较刺激的食物,比如辛辣、生冷或者难以消化的食物,容易导致肠胃不适。建议这类伙伴平时在饮食上多注意,好好养胃。

2、吃饭太快导致

有时候吃饭太快,狼吞虎咽起来也会让肚子发出声响。现代人的生活节奏过快,压力过大,就很可能会导致我们的吃饭速度不知不觉的变快。

如果吃饭速度过快,也会使大量气体堆积在肠胃引起不适,让肚子“咕咕”叫起来。所以建议那些再忙的工作者们,即使因为身上扛着过重的工作压力负担,在该吃饭时还是需要好好吃的,宁可慢一点,在吃饭这件小事上也不能急于求成。

3、肠胃炎

如果是患有肠胃炎的伙伴,也有很大概率会让肚子发出声响,因为肠胃炎会让肠胃的蠕动速度变快。如果肚子咕咕叫时,还伴随着一阵阵的腹痛,如果大家出现了这种情况,那十有八九就是肠胃炎导致的,所以就需要引起重视,及早看医生,尽快控制病情,拒绝拖延。

同时这类患有肠胃炎的朋友,在饮食方面也需要适当控制,多吃一些温热软烂的食物,才能更好地养护肠胃,及早恢复。

上述几种情况就是肚子会叫的原因,很可能就说明肠胃出现了问题,一定要多加注意哦,毕竟身体是革命的本钱。




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