你天天都在犯这十种错吗

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如果你还没   

?冲阳穴是胃经的原穴,专门管理胃的。当您出现消化不良、胃胀、腹泻等症状时,就可以按揉冲阳穴的来补胃,能收到很好的效果。

6.常备苏打饼干

身边常备着苏打饼干,虽然不是什么高级玩意,可中和胃酸的本事特别强。

?能防止胃酸侵蚀胃粘膜,胃饿的时候或者稍微有点不舒服就吃上一两块,很管用。

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