小宝宝到六个月的时候就要开始添加辅食啦！宝妈们除了选择米糊，营养羊奶粉之外，也会给宝宝喂粥。粥的营养价值很高，而且肠胃吸收也很快。同时也是训练宝宝咀嚼和吞咽能力，学习成人饮食模式。粥适合7至12月的宝宝，也可以作为1岁以后小宝贝饮食的一部分，或宝宝在疾病导致食欲不佳时的食用。
宏达月嫂卢老师提醒宝妈们：千万要注意喽，小宝宝的粥里面千万不要随意添加这6种东西哦~
皮蛋瘦肉粥
皮蛋是宝宝健康的第一隐患
皮蛋瘦肉粥色香味俱全，把大米、瘦肉丝、皮蛋和青菜放在一起熬煮，出锅的时候再撒上一点葱花，不仅是宝宝，就是成年人也忍不住垂涎三尺。
卢老师提醒宝妈们：皮蛋是用熟石灰和洗涤碱混在泥里做成的，不少厂家为了加快生产周期，加入了氧化铅。这就导致了皮蛋中含铅量大，碱性也强，非常不适合宝宝的一种食物。宝宝吃了过多的皮蛋不仅消耗大量胃酸，也摄入较多的铅，对健康非常不利呦~
蜂蜜营养粥
蜂蜜是宝宝健康的第二隐患
众所周知蜂蜜具有润肠通便和美容的功效，当宝宝大便干燥的时候，不少宝妈会直接在粥里给宝宝添加蜂蜜来给宝宝润肠。
卢老师提醒宝妈们：1岁以内的宝宝不适合吃蜂蜜。蜂蜜在酿造、运输和储存的过程中，容易受到肉毒乳杆菌的污染。对于抵抗力差的宝宝来说，有可能引起蜂蜜中毒和幼儿肉毒杆菌病，出现神经肌肉失调或呼吸系统瘫痪等现象。同样注意，用蜂蜜做成的相关食物，也不适合给宝宝吃。
食用糖、冰糖、盐
糖是宝宝健康的第三隐患
一岁以内婴儿不能吃盐!之所以发生这样让人痛心的事情，就是因为妈妈给宝宝的粥里加入了过量的盐。高盐饮食还会加重宝宝的心脏、肾脏负担。婴儿的五脏器官尚未发育完全，长期高盐饮食，还可能引发宝宝的肾脏、心脏功能受损。
白糖和其他味道不一样，甜味是小宝宝生来就喜欢的味道。如果长期给小宝宝摄入过甜的食物，不但无法感受天然的食物味道，还可能影响味觉和大脑发育。
卢老师提醒宝妈们：要让小宝宝养成清淡饮食的习惯。
鲜鱼肉粥
鱼松是宝宝健康第四隐患
鱼肉鲜美又好下咽，给宝宝煮粥的时候加入一点鱼肉，提鲜的同时还可以促进宝宝的脑部发育，提高脑细胞活力，增强记忆、反应与学习能力，仅限于鱼肉。
鱼肉松开袋即食又不担心鱼刺，很多宝妈为了省力喜欢直接把鱼肉松拌进粥里，但是由于鱼肉松是由海鱼的鱼肉和鱼骨制成的，其中含氟量比较高，容易导致宝宝患上氟斑牙，长期食用更是埋下了慢性氟中毒的隐患。
卢老师提醒宝妈们：喂宝宝吃鱼时一定要注意把鱼刺剔除，避免鱼刺卡住宝宝。注意鱼松一定不能多吃，长期食用会有中毒现象！！！
冰块冰水
冰是宝宝健康的第五隐患
夏天宝宝不爱吃饭食欲不好，水果冰粥就成为了妈妈们的新宠，把煮好的粥放凉后再添加一些冰镇的水果，既好吃又解暑，但是长期食用却十分不利于宝宝的身体健康。
天气炎热，宝宝更是贪凉，但是摄入过多的冰镇食品就容易对宝宝的肠胃功能造成影响。
尤其是体寒虚弱的宝宝，特别容易导致身体的毛孔闭塞、难以将体内的废物排泄出去。
卢老师提醒宝妈们：还是让宝宝越晚接触冰粥越好。
鸡蛋营养粥
蛋壳是宝宝健康的第六隐患
在宝宝粥里加个鸡蛋营养自然好，可有些妈妈粗心的妈妈打蛋的时候，会不小心把蛋壳掉进去。还有偏方说孩子吃点蛋壳粉能补钙，这种说法是非常不靠谱的。
卢老师提醒宝妈们：鸡蛋壳上常有细菌残留，即使清洗和高温也难以去除，反而会因细菌感染导致肠胃炎。家长希望孩子从蛋壳上吸取补钙物质，远不如给孩子吃含钙食品来的实际。此外，在粥内加鸡蛋的话，最好等水开再把打散的鸡蛋均匀加入哟~
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