扒一扒孩子爱吃的这4种水果,高营养却也高

水果中含有非常丰富的维生素以及膳食纤维,这对于孩子来说是非常有益的,所以在日常生活中,家长们也会建议孩子多吃一些水果。

不过生活中有些水果,虽然含有高营养,但是如果吃不对的话,那也有可能蕴藏的高风险。

奶奶给孩子买了“高价水果”,结果医院,医生:这种水果有寄生虫

前段时间王奶奶来儿子家看孙子,看到小家伙长的白白胖胖的,看人家十分高兴。在带着孙子外出遛弯的时候,王奶奶注意到街边的商贩正在卖无花果。

看到新鲜的无花果上还挂着露水,王奶奶十分欢喜。“这水果不常见,很有营养的,正好给我小孙子吃!”

于是王奶奶上前问了问价,虽然15元一斤的价格属实有点贵,但是为了给小孙子吃,王奶奶还是咬咬牙买了许多。

在回家的路上,小孙子吵着要吃无花果,我奶奶有些犹豫,毕竟在外面也没地方洗水果。

但是看到小孙子馋得不行,于是王奶奶便用手擦了擦无花果后便递给了小孙子。

无花果吃起来很甜,小孙子一连吃了好几个。看到孩子很喜欢吃王奶奶自然也十分高兴。

可是令王奶奶没有想到的是,当天晚上小孙子就腹痛起来而且还有些发烧。

一家人医院,医生检查后确诊孩子感染了寄生虫。

在医生的询问下,王奶奶坦言自己白天的时候给孩子吃了好几个没有洗过的无花果。医生表示,正是这几个无花果惹的祸。

原本是好心给孩子买水果吃,可是没成想,最医院,这让王奶奶后悔不已。

“早知道还不如不给孩子吃了,真没想到无花果里居然有寄生虫。”

这四种水果的确有营养,但是却也可能藏有寄生虫

1、无花果

其实无花果并非是无花果树的果实,它真正的身份是无花果树的花托,随着无花果的生长,其中心部位会慢慢打开,这也就使得寄生虫有了可乘之机。

孩子们在食用无花果的时候,很有可能就会将隐藏其中的寄生虫,一股脑地吃进肚子里。

2、草莓

虽然草莓看起来很诱人,而且也是孩子们比较喜欢的食物,但是其中却也藏有很多的寄生虫。

这主要是因为草莓的植株比较矮,与地面距离较近,这也给了寄生虫依附生长的机会。

3、荸荠

可以说荸荠也是一种应季水果,其甘甜的口感也十分受人欢迎,但是不得不说,食用新鲜的荸荠风险还是很大的。

其中寄生的姜片虫很有可能会引发肠胃炎引起身体不适。所以即便是大人在食用荸荠的时候,也应该煮熟洗净再吃。

4、杨梅

杨梅酸甜的口感十分受孩子们喜欢,但是不得不说,因为杨梅自身的形状,使得它们给予了寄生虫更多隐匿的机会。

即便是简单的清洗,也有可能会存在洗不净的可能,最终导致寄生虫残留。

在水果食用方面,家长们应该注意哪些问题?

1、掌握正确的清洗方法

在食用水果之前,家长们一定要掌握正确的清洗方法,不同的水果,它们所需要的清洗方式有所不同。

有些时候单纯的清水清洗并不能够起到彻底洗净的效果。尤其是容易有农药残留,或者是寄生虫残留的水果,家长们在清洗的时候更加要认真仔细。

2、把握好日常水果摄入量

虽然多吃水果,对身体有好处,但是如果摄入过量的话,也有可能会增加身体负担。比如说糖分过大的水果,吃得过多的话,有可能会引发肥胖。

另外,水果吃多了,也有可能会导致肠胃不适,增加消化负担。

3、尽量选择应季水果

应季水果在口感上更加香甜,与此同时也更能够避免激素的使用。对于孩子而言,食用安全也就更加有保障。

所以家长们在挑选水果的时候,可以多向应季水果方面倾斜,不仅价格便宜,味道也更好。

家长们在给孩子购买水果的时候,除了


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