二儿子快五岁了，北京的16个区，数得上的酒店都已经住遍了，这当然也包括平谷区的中信金陵酒店。以前每次来几乎清一色都是夏天，偶尔几次是秋天，冬天倒是从来没有造访过。为了感受不一样的京郊，于是这几天又单独带Eden住了几天，确实有新的收获。
平谷区的餐饮，有特色的还是农家乐，只可惜酒店门口的汇泉人家因为换季而歇业了。要是找中规中矩的呢，平谷城区有家华联，海底捞、黄记煌都有适合孩子吃的东西，我小儿子最爱吃的是毛肚，最爱喝的是酸梅汤。
我从杭如果是在酒店里吃的话，一楼全日餐厅提供早中晚餐，早餐的粥品有三种，我儿子还是爱喝白粥。中餐、晚餐大多是团队客人在一楼用，带着妻儿的话，还是建议去五楼的中餐厅。因为酒店是委托给南京金陵酒店集团管理，所有有很多地道的江苏菜式，炝锅面也适合孩子。
去往冰雪世界的路上会经过一片涂鸦墙，特别适合给孩子拍照。以前每次来，我们都是在这里给孩子留下珍贵的滑板镜头，配合对面别墅门口的满墙花卉，太有感觉了。过了涂鸦墙，往下走就是足球场和篮球场，以及采摘基地、健身器材、真人CS场地、温室苗圃。冬天，足球场会改为冰雪世界。
年12月26日，星期六，No.
北京天气：-7-5度，晴
北京PM2.5：81，良
北京日出/日中/日落时刻：07:34、12:15、16:55
空气指数排名冠军：新疆阿拉尔，8，优
空气指数排名垫底：新疆昌吉，，严重
今日全国最低温：黑龙江大兴安岭，-33至-15度
今日全国最高温：海南三亚，21-28度
EdenMemo
北京中信金陵酒店
冬天到了，一冷一热特别容易受凉，所以从酒店出来的时候，要给孩子捂严实，小心被寒风拍到。另外，带孩子出游，尽可能地不要让孩子吃得太饱，也不要吃生冷食物，什么冷饮、冰凉的水果什么的，更是不要碰，实在要吃水果，一定要吃温热或常温的，一切都是为了避免罹患急性肠胃炎。撰文：程方圆
摄影/摄像：程方圆、张婷婷
出镜：程诺（本期未出镜）、程译
中信金陵酒店健身区在地下一层和地下二层酒店的康体中心位于大堂进门左转的地下一层和地下二层。地下一层是泳池、男女更衣室、汗蒸室、温泉池（已关闭）、SPA（已歇业）、美容美发（旺季有团队时才会开业）。地下二层是健身器械区、台球区、乒乓球区、沙狐球区、羽毛球馆、网球馆，我儿子最喜欢沙狐球。雪中自有乐趣SnowPark雪世界项目有雪地滑道、大型充气滚轮等等。我儿子都很喜欢玩儿。因为冰雪乐园周一至周四是关闭的，我还是利用了铂金卡的身份才得以进园包场，感恩。平谷中信金陵酒店EdenMemo搜索程方圆自媒体账号，了解一个立体的程方圆
大众点评：主持人程方圆
「程方圆的大儿子」
姓名：程诺/小名：Yoyo（悠悠）/英文名：Noah
生日：10年12月/星座：射手
幼儿园：艾毅多元智能幼儿园（托班-小班）、尚慧国际双语幼儿园（中班-大班）
小学：北京景山学校（中国最好的十二年制一贯公立学校，也是中国内地第一所提出素质教育的学校。年，邓爷爷为学校题词：“教育要面向现代化、面向世界、面向未来！”知名校友有南开大学校长龚克博士等）
职务：历任举牌手、小队长、中队长、语文课代表、体育课代表、文明监督员等
奖项：全校好孩子、全校优秀作业、全校文明标兵、首届少儿模特大赛“十佳”、围棋青少年十级、北京中山音乐堂钢琴演奏会优秀琴童奖等
校内培训：入选校排球队（排球是景山学校的传统强项，在中国教育界享有盛誉）
语文类：翰林苑书法（报课两年）
数学类：学而思（报课三年）、新东方（每年寒暑假）
英语类：英孚（报课四年）、英孚冬令营（每年寒假）、KET（报课两年）、伊莱阅读（报课一年）、VIPKIDS（报课一年）、EllisK12（报课一年）、迪士尼（报课两年）、金宝贝（报课一年）、iEnglish、睿途
体育类：趣动旅程（报课两年）、真朴围棋（报课一年）、玄明围棋（报课一年）、“四季阳光”游泳（报课一年）、崇礼滑雪（每年冬季）、室内滑冰（临时随机）、高尔夫（临时随机）、巨石达阵橄榄球（临时随机）
艺术类：盛世雅歌钢琴（报课一年）、灰姑娘（报课一年）、龙腾Kids童模（临时随机）
科学类：熠卓（报课两年）、魔方（报课两月）、能力风暴机器人俱乐部（报课半年）、氪八
生活类：树心旁烘焙（报课50节）、我爱泥陶艺（临时随机）
「程方圆的二儿子」
姓名：程译/小名：Roro（肉肉）/英文名：Eden
生日：15年01月/星座：摩羯
幼儿园：尚慧国际双语幼儿园（托班）、北京新中街幼儿园（小班-中班）
北京新中街幼儿园：中国最杰出的公立幼儿园示范校之一。是东城区也是北京市一级一类重点涉外国际双语公立园，是华北地区绝无仅有的、既有外教跟班又招收外籍儿童的公立园，也是罕有的拥有教学资质男性班主任老师的示范公立园。在华多个使馆（如俄罗斯驻华使馆）家属外籍子女均在校就读，98版《水浒传》武大郎扮演者、国家一级演员宋文华老师的孙女等众多明星艺人子女亦在此就读。
奖项：春游小小探险家、英孚模范学员、首届少儿模特大赛“优秀童模”奖等
英语类：英孚（报课两年）、iEnglish、小绿洲、厚海、VIPKids
数学类：斑马思维、优才、学而思网课
体育类：趣动旅程（报课一年）、欧拉游泳（报课两年）、崇礼滑雪（每年冬季）、全明星室内滑冰、玄明围棋（报课两年）
艺术类：嘻哈帮街舞（报课两年）、龙腾Kids童模（临时随机）、雅歌“双排键”日本雅马哈电子琴（报课两年）
生活类：树心旁烘焙（报课50节）
名字由来第一，“诺”有“答应”的意思，希望程诺做一个听话懂事的孩子；第二，古时批文最后会写“诺”字，表示批准、允许；借此希望程诺也做一个能挥斥方遒的优秀人才；诺与糯音同，希望儿子性格上软糯一些、收一些、内敛一些，不要像爸爸一样，太过偏激、敏感或锋芒毕露；第三，“程诺”与“承诺”谐音，寓意做个信守诺言、讲信用、一字千金、说话掷地有声的孩子；第四，与弟弟“程译”有许多相似点：单字名、第四声、言字旁，兄弟之间连名字的传承都是规规矩矩的。第一，希望他言出必行、言行一致、人如其名；第二，“言若”是“诺”字的巧妙拆解。第一，“Yoyo”在英语中是小孩玩具悠悠球的意思。借指愿孩子能够活泼快乐、热爱体育、健康无邪；第二，“悠悠”是希望孩子将来能活得悠然自得，生活中少一些坎坷和不如意。第一，“Noah”在英语中是“诺亚方舟”的意思，人类即便遭遇最大灾祸，诺亚方舟上的生灵也能完好无损，代表孩子能生机勃发、健康永续，也寓意程家香火旺盛；第二，“Noah”连续多年被评为“最受美国家长欢迎的新生儿名字”排名第一，是一个很通俗的名字，易懂、易记、易于交流，另外，别忘了，大俗即大雅；第三，“Noah”与“诺”发音近似；第四，为了配合弟弟、爸妈，这样四个人的英文名正好都是四个字母组成的单词，显得整齐并更像一个整体。第一，取名“译”字是希望他像哥哥一样，酷爱英语，将来做一个眼界高远的翻译家或外交家；第二，“译”有传达、转换的意思，希望他在生活中做一个达观、聪颖的孩子，能迅速领会事物本意，宽宏大量不钻牛角尖，也希望他成为爸爸、妈妈之间沟通的新纽带与新桥梁；译与义同音，希望儿子无论事业、家庭、感情上都能做到重情重义；第三，“程译”与“诚意”谐音，寓意做个诚恳待人的孩子，不虚荣、不虚伪，凡事坦诚以对、踏实工作、表里如一；第四，哥哥“程诺”与弟弟“程译”有许多名字上的相似点，譬如：都是单字名、第四声、言字旁，正好传达了家训严格、尊卑有序的理念。第一，希望他将来像爸爸一样有好口才，而且说出来的话、做出来的事要泽被天下、后世、千秋；对社会有益处和贡献；第二，“言泽”二字也是“译”字的巧妙拆解。第一，Roro在英语中是滚装船的意思，这是一种超大型的集装箱摆渡轮船，可以直接上下车辆，我从苏格兰去北爱尔兰时坐的就是这种船，印象深刻。叫他Roro，寄托着家人希望他有容乃大、心胸宽广、志在四方的期许；第二，叫“肉肉”并不是因为程译很胖，而是因为他哥哥太瘦，所以希望他能爱吃饭、胃口好、身体棒，结结实实的。第一，Eden在英语中是伊甸园的意思。《圣经》中，伊甸园就是人类鼻祖亚当、夏娃生活的天堂，寓意光明、美好、幸福、快乐；第二，以“Eden”命名的伊顿公学是英国最棒的贵族学校，全不列颠最著名的政治家皆毕业于此校，所以，我们一方面希望孩子有出淤泥而不染的贵族气质；另一方面，也希望将来孩子能读所好学校，出人头地；第三，Eden与中文“译”字发音接近；第四，也是为了配合哥哥、爸妈，哥哥、爸妈的英文名Noah、Kurt、Tina也都是四个字母的单词。历
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