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春节来临,许多大人小孩的生活规律彻底打乱了。
走亲访友、打扑克、搓麻将,通宵达旦,告别一年的烦恼,同享相聚的快乐。
于是乎,饮食变得没有规律,出现饥一顿、饱一顿,冷一顿、热一顿的现象,胃肠功能出现紊乱,容易引起急性胃肠道疾病的发生。
所以,一到节假日,医院消化科病人就暴增。
春节来临了,黄哥唯恐各位小主身体欠安,特做年春节前最后一期科普。胃,你好吗?
节假日容易有哪些胃肠道疾病?
急性肠胃炎:最常见。急性肠胃炎的主要症状包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等,严重者还可出现脱水、休克。
急性肠炎:主要是吃的食物不卫生引起的,不干不净,吃了生病,结果引起了肚子痛、拉肚子,大便有粘液脓血便。
急性胆管炎:常常是腹痛、呕吐、发热,B超检查发现胆管发炎。
胰腺炎:喝酒太多,暴饮暴食引起的,剧烈腹痛、呕吐,常有向背部放射痛,血淀粉酶非常高。
“现在饿死的不多见,吃死喝死的很常见”,说的话粗理不粗。
生病了怎么办?
一旦出现上述现象,应尽量卧床休息,同时口服葡萄糖电解质液,防治脱水。
如果呕吐、腹痛、腹泻严重,医院就诊,进行相关检查。
如果生病了,吃清淡的流质或半流质食品来缓解胃肠负担。
如何预防?
合理作息,管住自己的嘴
节假日许多医护人员都不能回家团聚,我们管好自己的嘴,医院凑热闹、添麻烦了。
据著名医学杂志plosone介绍,如果你爱你的老公
一要管住他的胃,二要管住他的钱,三要管住他的心,最后就是管住自己
有的朋友减肥,辛辛苦苦减一年,过个节,一下回到解放前,又一身肥膘。
少小离家胖子回,乡音无改鬓毛衰,儿童相见不相识,笑问胖子是谁?
希望各位朋友在节假日期间健康饮食,避免肠胃疾病的发生。
最后,祝各位朋友春节快乐,鸡年大吉大利!
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