白癜风有看好的没 http://m.39.net/pf/a_7673934.html
每周の食谱
第四周
.9.18-9.24
荤素搭配。营养均衡
用心制作,精心烹调
为了孩子的饮食健康我们一直在努力!
星期六
课间餐
牛奶
午餐
白米饭
油豆腐烧肉、胡萝卜炒肉、
竹荪脊骨汤
午点
月饼、伊利优酪
星期一、星期二
中秋放假星期三
课间餐
红薯干
午餐
鲜菇青菜肉丝面
午点
牛奶、土鸡蛋
星期四
课间餐
牛奶、核桃
午餐
白米饭
梅菜肉丸、家乡豆腐、
金针菇鸡蛋肉汤
午点
香蕉
星期五
课间餐
冬枣
午餐
双色米饭
木耳烩鱼脯、清炒藕片、
白木耳枸杞猪心汤
午点
红豆汤、葡萄干
菜品回顾
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
秋季疾病预防
秋季是婴幼儿腹泻的高发期,多由诺如病毒,轮状病毒等感染引起。学龄前儿童免疫力差,容易感染。控制疾病,首先从预防做起,所谓“知己知彼,方能百战百胜”,让我们一起来了解诺如病毒相关的知识吧。何为诺如病毒诺如病毒属杯状病毒,又名诺沃克病毒,源于年在美国俄亥俄州诺沃克的一所学校引起的一次胃肠炎暴发,之后被改名为诺如病毒。这是一种急性胃肠炎病毒,感染后引起胃肠道炎症,表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹部痉挛等胃肠炎症状,以及头痛、发热、寒战、肌肉疼痛等病毒感染的全身中毒症状,严重时可因腹泻脱水致死。
诺如病毒传播途径诺如病毒传染性强,所有人群均易感。病人发病前至康复后2周,均可在粪便中检到诺如病毒,但患病期和康复后三天是传染性最强的时期。通常通过以下途径获得感染:
1.食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水;2.触摸被诺如病毒污染的物体或表面,然后将手指放入口中;3.接触过诺如病毒感染患者,如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。在密闭场所中,如托幼机构、幼儿园、学校、养老院等,诺如病毒传播速度快,易引起暴发。诺如病毒的临床表现诺如病毒可引起急性肠胃炎,平均潜伏期为12-48小时,最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛,其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。一旦孩子出现感染症状,医院确诊,防止病毒继续传播。护理方面可以给宝宝口服补液盐,同时注意饮食清淡、多补充维生素、多喝水。一些人感染诺如病毒后,他们会说自己是“食物中毒”或“胃肠型感冒”。事实上,任何食物未经过煮熟或处理都有可能被诺如病毒污染。诺如病毒与食物中毒的区别,请参考下表:诺如病毒如何预防怎样预防诺如病毒呢?注意个人卫生,勤洗手;不吃生冷食品,减少去外面就餐;少去人多的公共场所;及时就诊并报告所在幼儿园。对于儿童的预防,家长们更是要了然于胸。1.少带孩子去人群密集的地方;2.注意卫生,饭前便后勤洗手;3.海鲜等食物最好加热熟透后再给孩子食用;4.给孩子吃生的瓜果前要清洗干净并且把皮削掉;5.不喝生水,加热烧开后再给孩子食用;6.单独使用自己的餐具和杯具;7.家中有人感染后要远离厨房和孩子,以免传染;8.对呕吐物或粪便要及时处理,对污染的床单衣物进行彻底清洗杀菌。图文
李琼
排版
丁欣
审核
黎志云
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