中医界常常流行着这么一句话：内行吃黄芪，外行吃人参。但凡对中药有一丁点了解的人都知道，人参是百草之王，可谓是远近闻名的滋补药材。
然而，正是因为人参太过滋补了，导致我们很多人的身体难免会承受不住，更不适宜天天接触。相对而言，黄芪算是一种比较温补的药材了，常用黄芪泡水，如果剂量适中的话，甚至可以代替白开水，坚持每天喝一杯，或许会慢慢发现几个喜人变化。
滋养肠胃
随着生活方式的变化，现在不少人或多或少会有肠胃方面的问题，常言道，民以食为天，而所有食物都是在我们的肠胃等消化系统中完成它们的消化和吸收的，所以如果肠胃不好了，往往整个人都会不太好了。想要调理肠胃，不妨每天喝一杯黄芪水，黄芪不但可以起到缓解肠胃炎症的作用，还有助于延缓脏器衰竭，从而达到巩固我们的消化系统，保障肠胃健康的功效。
控制血压
不得不说，我国是个高血压大国，无论男女，在上了一定年纪之后，都应当密切
